Światowy Dzień Snu 18.03.2022 r. 
Światowy Dzień Snu 18.03.2022 r. 

W tym roku,  Światowy Dzień Snu obchodziliśmy 18.03.2022 , a jego hasłem przewodnim jest „Dobry sen, zdrowy umysł, szczęśliwy świat”.Z…

MML partnerem World Sleep Day 2022
MML partnerem World Sleep Day 2022

Życie w pośpiechu, natłok obowiązków, chroniczny stres – wszystko to sprawia, że człowiek XXI wieku ma problemy ze snem. Niestety…

Jak zwalczyć chrapanie?
Jak zwalczyć chrapanie?

Te wskazówki mogą pomóc W najgorszym wydaniu chrapanie może być objawem choroby zwanej obturacyjnym bezdechem sennym, gdzie faktycznie w trakcie snu Twój…

Chrapanie po alkoholu
Chrapanie po alkoholu

Czy to normalne? Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że chrapanie i spożywanie alkoholu są ze sobą powiązane. Chrapanie może wystąpić z powodu nadmiernego…

Czy chrapanie może być szkodliwe dla zdrowia?
Czy chrapanie może być szkodliwe dla zdrowia?

Chrapanie powoduje więcej szkód niż tylko budzenie partnera w nocy Chrapanie powoduje więcej szkód niż tylko budzenie partnera w nocy. Możesz…

Gwizdanie na chrapanie to za mało!
Gwizdanie na chrapanie to za mało!

Dowiedz się, co zrobić, aby pozbyć się chrapania raz na zawsze Chrapanie nie tylko zakłóca sen chrapiącego. W przypadku par, chrapanie…

Czy krzywa przegroda nosowa jest przyczyną chrapania?
Czy krzywa przegroda nosowa jest przyczyną chrapania?

Co powoduje odchylenie przegrody? Istnieje wiele problemów, które mogą powodować trudności w oddychaniu przez nos. Czy masz przeziębienie? Czy cierpisz na alergie?…

Dlaczego ludzie chrapią?
Dlaczego ludzie chrapią?

Poznaj przyczyny chrapania! Chyba każdy z nas miał w życiu do czynienia z osobą, która chrapie. Być może też sami, choć często wstydzimy się…

Co zrobić, żeby nie chrapać?
Co zrobić, żeby nie chrapać?

Poznaj najprostsze sposoby! Jeśli chrapiesz, nie jesteś sam: zdarza się to ponad połowie dorosłych Polaków. Gdy powietrze przepływa przez gardło podczas oddychania…

Moje dziecko chrapie w nocy
Moje dziecko chrapie w nocy

Czy to powód do niepokoju? Dzieci to nasze najcenniejsze skarby – ich zdrowie i komfort są priorytetem dla każdego rodzica. Nie dziwi…